anneolmayolundabiri amin canım bu yolda yürüyen herkes en kısa zamanda hayırlı haberler alsın inşallah 🙏 ilk 5 gün genel olarak dinlendim bezen kalkıp evin içinde yürüdüm .. 5. Günden sonra işe başladım daha tempolu geçti açıkçası işe başladıktan sonra çok hızlı geçti zaman .. ağır kaldırmadım , beslenmeme dikkat ettim . Bu şekilde Rabbim nasip etti 🙏☺️