Es07
Es07 Yağlı et tetikledi beni. Kesinlikle yağsız tercih et. Tavuk da da aynı şekilde daha çok göğüs eti yemeye çalış. Balık da somon tercih edebilirsin. Tahin,mısır,çiğ sebze bana çok dokunuyordu. Pişmiş yiyebilirsin. Bir de yumurta çok dokunuyor. Onun yerine alternatif ne olur bilemiyorum ama .