serius ben 20. Haftaya kadar bulantıdan almayı bırak verdim, sonra bulantılar geçti 2 3 kilo aldım eski kiloma döndüm. şimdi 36 haftalığım toplam 10 kilo aldım bebeğim 3 kilo olmuş🫠 ekmek yemiyorum çok boş bir besin hem benim için hem de bebek için. Bebek odaklı, proteinli ve yeşillikli beslendim, yağlı hiçbir şey yemedim, hafif yemeklerle hem midem de rahat etti🌸