Sigara/bırakamıyorum

gull466

4,5 aylık hamileyim sigarayı bırakamıyorum günde bir pakete yakın içiyorum vicdan azabı çekiyorum her sigara yakışımda bu son diyorum yine ardına ikinciyi yakıyorum kendimi çok kötü hissediyorum

simtanem

gull466 bende 18 haftalık gebeyim bende günde bir pakete yakın içiyorum vicdan azabı çekiyorum ama bırakamıyorum :( çevremdekilerin bazıları da hamilelik sürecinde hep içmiş bir sorun olmadığını söylüyorlar ama bilimsel olarak okuduğum zaman çok zararlı olduğunu söylüyorlar :(

Gks_01

gull466 ben de tüp bebek tedavisiyle hamile kaldım süreçte bırakamadım stresten transferden sonra günde 1 e düşürdüm sonucumu öğrendiğimden beri de ağzıma sürmedim . Kendime sorduğum tek soru biri olacaksa diğeri olmayacak hangisini tercih ediyorsun oldu e tabiki de bebeğimi seçtim . Hamilelik boyunca içen de gördüm hep ya bende bırakamazsam büyük konuşmak istemiyorum diyordum ama çok şükür kendimce bu çözümü buldum . Azaltırken sinirlilik yüklenmişti komple bırakınca bir süre sigara içilen ortama girmedim eşim de içmediği için kolay oldu daha öncede bırakmayı denedim 1 ay içmediğim oldu sonra yine başlamıştım ama artık başlamamak için sebebşm var

samira555

gull466 bende günde bi pakete yakın içiyordum sonra yediye düşürdüm sonra üçe düşürdüm bi süre böyle devam ettim doktorum bırakmamı söyledi risk olduğunu söyledi diyete de başladım o dönem bebeğim için komple kestim çok zor oldu artık rüyamda sigara içip baklava yiyordum o derece bunalıyordum ama başardım çok sinirli gergin olursam arada tek tük içtim ama Bayadır içmiyorum artık öyle bi iki yıllıkta içici değilim 11 yıl içtim

asli0101

gull466 günde 1 paket içmedim ama hamileliğin boyunca da hiç bırakamadım içtim maalesef

mervekatircioglu88gmailc

Bende senin gibiydim ilk çocuğumda sigara içtim maalesef bırakamadım ikinci çocuğuma hamile kalınca bir anda tiksindim vesile oldu bıraktım plesantayı çok yaşlandırıyormuş bende ilk çocuğumu kucağıma aldığımda öğrendim

fatmak97

Ben ilk çocuğumda içmedimaradan sekiz yıl geçti tabi ikinci çocuğuma hamıleyım ve yaklaşık, 4 yıldır da sıgara içiyordum 1 dene önce düşük, oldu, benim kese büyümedi bunda tak bıraktım o bırakış sigaranın zararları çok ve sen çok, içiyorsun günde 1 tane bile değil sigarayı, bırakma işi beyinde biter

ay_isigix

simtanem öyle diyenler kendi vicdanını rahatlatmak için söylüyor canım sigara her şekilde zararlı başta olmasa bile zararı sonra çıkıyor zor olsa da yapacak bişey yok o minicik cana sorumluluk borçluyuz ödün vermeliyiz bazı şeylerden

kevsssi

Bebeğimi öğrenir öğrenmez bıraktım. Hamile olmadan önce günde bi paket içiyordum. Sırf onun için bi sucu yok diye bıraktım. 7. Ayımıza girdik ama öyle bir canım istiyor ki

esroos

Gks_01 merhaba konudan bağımsız olarak nerede tüp bebek yaptırdınız ? Bende tüp bebek annesiyim doğum şekliniz ile ilgili doktorunuz bi öneride bulundu mu

gizemsss8

23 haftalık hamileyim ben de hiç bırakamadım maalesef sizin gibi günde 1 pakete yakın içiyorum vicdanım sızlıyor ama içmediğimde daha çok stres oluyorum. Doktorum bana hiç bırak demedi günde 5-6 tanenin zararı yok tamam abartmadan içebilirsin dedi ama ben abartıyorum işte

simtanem

gizemsss8 biri bırak deyince daha çok içesim geliyor benimde maalesef şuan kahvaltıdan sonra kahvenin yanında arkdaşlarla toplanınca sık içiyorum

sura06

gull466 25 haftalık gebeyim maalesef bendr içiyorum

Eliz_brck

Bende 5+2 yım. Hamile kalmadan önce günde bir paketten fazla içiyordum öğrendigimden beri toplasan 5 tane icmiyorum. Ama dayanmak çok zor, bişey olacak diye korkuyorum bunu da bırakacağım inşallah

Ozum12

gull466 4. Sigara bırakışım keyfi içip keyfi bırakıyorum yapabileceğiniz tek şey saat tutup saat başı not düşebilirsiniz süre uzadıkça basitleşiyor ve elinizi veya yada ağzınızı oyalamak aslında

kuloglu

Kızlar önce şunu aklınızdan çıkartın; şu kişi içmiş çocuğa bir şey olmamış. Böyle bir şey yok, tamamen kendinizi kandırmak bu. Kalp ve akciğer hastalıklarına yakalanma riski sigara içmeyenlere göre oldukça fazla. Bir kere bebeği bu riske atmak başlı başına akıl alır değil.
20 senedir sigara içiyorum ya, bebeği öğrendim ve bitti.
Oğlumda da böyle olmuştu bu 6 yıl önce.
Bunu ne zaman anlıyorsunuz biliyor musunuz? Sigara içmeyen koca bir insan olarak o kokudan o kadar rahatsız oluyorsunuz ki “ben bunu bebeğime nasıl yapardım “ diyorsunuz
Gerekirse anırın evin içinde 3 gün ama kendinizi kandırmayın lütfen. 3 gün ya bebeğiniz için.
Uykuya verin kendinizi. Ağlayın gerekirse.
Ama 3 gün yaşadığınız stres 9 ay sigara içmekten daha fazla zarar vermez bebeğinize

ay_isigix

kuloglu valla ne kadar güzel yazmışsınız herkes stres oluyor hamilelikte ben mesela antidepresan kullanamıyorum bebeğe bişey olur diye kendimi sakinleştirmeye çalışıyorum psikolojik rahatsızlıkla savaşmak daha zor sigarasızlık yanında masum kalır

fundacc

Ben 11.haftadayım maalesef hiç bırakmadım çok da korkuyorum ama içmeyince de çok stres oluyorum nasıl yapıcam bi fikrim yok

Snm54

Bende iciyorum sigara birakamiom

Gizem_erdag

niye böyleyız nıye bırakamıyoruz ya 😭

nazli0306

gull466 aynı 8 haftalığız çok zor durumda yım cnm istiyor hiç bulantıda yok tiksinmeyi istiyorum

simtanem

nazli0306 aynı şekilde bende 18. Haftaya girdim hiç bulantım olmadı keşke bulantım olsaydı da sigarayı bıraksaydım dedim

Sonraki Sayfa »