gizem0906 amin inşallah 34 haftaligim karından vuruyorum açlık tokluk önemli değil demişti ama akşam 19.30 gibi vuruyorum hep aynı saatte olmasına dikkat ediyorum saatini kendiniz ayarlayabilirsiniz ben ilk defa vuracağım zaman sağlık ocağına gitmiştim emin olmak için orda hemşire vurmuştu hem de göstermisti havasını alıp vurun diye isterseniz siz de öyle yapın içiniz daha rahat olur biraz acı oluyor korkmayın ama sonradan alisiliyo