Blossommm doktorunuz izin verirse magnesium calsine kullanın dah etkilisini görmedim haftada bir gün bile kullansanız faydasını görürsünüz haricen yeşil elma, kayısı ya da şeftali kompostosu günlük tüketmeye çalışın bir de beyaz ekmek tüketmemek lazım tabi bir de bol su 3 litre kadar