Seyyyma7 Daisyy kürek kemiklerini esnetmeyi bende yapıyorum çünkü tutuluyor resmen. Ama tüm vücudun gerilmesi böyle ayaklarını uzatarak yapılmamalı
Daisyy Seyyyma7 evet valla her seferinde sanki aylardır kütlememis gibi ses çıkıyor. Tüm vücut kütletmiyorum belimi de oynatmıyorum sadece omuzlar. Teşekkür ederim 😊