Öncelikle doktor değilim, sıcak su torbası kullanıyorum ama asla karın bölgesine değil, risk oluşturuyormuş. Ayak altıma ısı torbası koyuyordum sancım geçiyordu ancak ilerleyen gebelik haftalarında karına olmasa da ayaklara ısı bile zararlı olabilir hiçbir fikrim yok. Araştırmadan danışmadan yapmayın lütfen.