adatuna Benimde ferritinim çıkmıyordu sizinle aynıydı benimde 5ti. Sabah uyaninca demir ilacımı içtikten sonra bir tatlı kaşığı limon suyu içiyorum ya da ilacı direkt limonlu su ile birlikte içiyorum. Demiri c vitamini emilir hale getiriyormus doktorum söyledi. Gerçekten bir ay sonra yapılan tahlilde ferritinim 23 çıktı, deneyin isterseniz 🤗✨