bbusra00 ben hamilelige biraz kilolu basladim doktorum tum hamilelik boyunca en fazla 8 kilo almani istiyorum dedi tiroit degerimde yuksek cikinca ilac basladik bence tiroit ilaci bu konuda cok etkili oldu gece acikmasi yasamiyorum normal yedigimden daha az yiyorum ama bebek beslenebilsin diye hergun sut yogurt yumurta ceviz findik et/balik yesil yaprakli sebzelerden tuketiyorum bol su iciyorum bebegimin kilosu haftasina gore cok sukur guzel ilerliyor ama ben 21. Haftamdayim basladigim kilodan 2 kilo vererek devam ediyorum