ebruuuuuummmm size fitil olarak mı verdiler yoksa hap olarak mı kullanın dediler? Ben şu an fitil olarak kullanıyorum. Fitil sonrasında 2 saat uzanıp kalkmıyorum hiçbir şekilde. Gece uyku öncesinde bir kere, diğerini de sabah kahvaltı vs yapıyorum sonrasında da onu kullanıp uzanıyorum.