Kilo Meselesi🫥

Yineyenidennn · 2025-09-25T05:13:21+00:00

Çok hızlı kilo aldım daha da alacağım ne olacak bu halimiz kızlar sizler ne durumdasınız kaçıncı hafta kaç kilo aldınız Ben gebelik diyetini düşünmeye başl...

gecem_gmz

Ben hiç pilanlamadığım bir şekilde tatile hamile kaldım oldum olası kilolu bir insanım E tabi tatil rahatlığı 94 kilo ile hamile kaldım bulantım kusmam olmadı iştahım da açıktı ilk 3 ayımda 4 kilo verdim daha sonra almaya başladım şu an 24+1 94 kilo olmuşum bile Allah hayırlısı ile doğurmayı sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin

umynurr

gecem_gmz bi sorum.olacakti bende kasik agrisi ozel bolgedeki kemikte agri oluyor bu normalmi sizde de varmi yda bu konu hakkinda bilginiz

gecem_gmz

İnanmayacaksın ama ağrı mı desem elektrik çarpması gibi bir şey oluyor hatta aniden gelip gidiyor doktoruma danıştım normal bir sorun yok dedi hatta bel ağrıların da başlar normal dedi

umynurr

gecem_gmz 25 haftanin sonlarindayim ve donerken ozellikle cok agri oluyor daha simdiden boyleysek son aylarda napcaz🤭🤭

birsak

umynurr bende 22 haftalığım ve oturup kalkarken yatakta dönerken özel bölgede batma gibi birşey oluyor kontrole de gittim geçen hafta herşey yolunda ama insan bir korkmuyor da değil

umynurr

birsak rabbim yardimcimiz olsun saglikla alalim kucaklarimiza kazasiz belasiz insallah🥰her hafta farkli bi guncellemeyle vucudumuz tepki veriyor🤣

serpil15

Yineyenidennn ilk gebelikte 20 kilo aldim sik emzirdim diyetisyene gtmeden diyet yaptim karbonhidrati kestim ve 82 den 62 dustum 6 ayda simdi tekar hamileyim 34 haftadayim suan 77 kiloyum hic kafama takmiyorum cunku verecegime inaniyorum bence takma kafana yaparsin verirsin kiloyu

Yineyenidennn

serpil15 aslında vereceğime inanıyorum tek korkum yırtık çatlak sarkma olmaması o yüzden biraz kafama taktım aslında

birsak

umynurr amin inşallah öyle valla sağlıkla zamanında doğsunlar da bu ağrılar gelip geçici 😍

Zuka12

Fatmactn_6 bende ilk gebelık 40 ıkıncı 32 üçüncü 32 hafta 16 kilo bünyemde hızlı alıyor sonra verıyırum çok isterdım almamak ama elimde degıl

Fatmactn_6

Zuka12 bende bünyeyle alakalı olduğunu düşünüyorum bazı arkadaşlar burada çok yediğini ama hiç kilo almadığını söylüyor çevremdede öyle yiyorlar ama 10-15 kilo ile doğum yapıyorlar

miros3200

sunbloom123 neler yapiyorsunuzz neler yiyorsunuzz bende kilo almak istemiyorum ilk gebeligimi 40 kilo alarak tamamladim tekrar hamilee kaldim zaten sismanimm iyicee sismek istemiyorum cok korkuyorum vu durumdan

sunbloom123

miros3200 sabah kahvaltımı 9 dan önce bitirmiş oluyorum 12-1 arası kefirli çiğ kuruyemişli bii ara öğün yapıyorum sonrasında 1 adette meyve yiyorum akşam yemeğimide en erken 5 en geç 7 den önce yapıyorum bu şekilde 5 aydır devam ediyorum tabi bazen kaçamaklarım da oldu fastfood tarzında ama hemen düzenime geri döndüm ilk gebeliğim o yüzden birazda pimpirikliyim tabi 😂

sunbloom123

miros3200 pirinç yerine basmati kullandım bulgur pilavı tercih ettim çoğunlukla normal makarna yerine de kepekli makarna tükettim ama hep porsiyon az şekilde ara öğünlerde yoğurtlu meyveler kefirli kuruyemişler çok tok tutuyor

Tayyibe42

Yineyenidennn 8. Aydayim 9 kg aldim bence beslenmeyle alaksi yok ișin icinde hormonlar ve odem var. Sekere dikkat edin gerisini doktorunuza birakin

Yineyenidennn

Fatmactn_6 öyle yapacağım porsiyon kontrolüm yoktu dün başladım ona önüme bir miktar ekmek koydum yemeği ona göre bitirdim öncesinde sınırsız yerdim ne kadar yediğimi bilmeden

Yineyenidennn

nurdan021 çok iyisin maşallah ilk gebeliğin mi

nurdan021

Yineyenidennn evet ilk gebelik

Yineyenidennn

duygumfoca sağlıkla kucağına al inşallah 🌸💞

duygumfoca

Yineyenidennn Amin inşallah canım 🤲🏻🙏🏻

Yineyenidennn

Siiimsim evet aslında veriliyor ilk gebeliğimde 20 almıştım toplam 9. Ayda eski halimdeydim diyet spor katkısıyla ama sonra verilir diyip bu psikolojiye girmek istemiyorum bazıları kalıcı olabilir
Fazla alma vermeden sarkma olabilir
Birde çatlak yırtık olayından da korkuyorum onun da geri dönüşü yok bu nedenlerden dolayı biraz önemsemeye başladım

Engusa

kartanesi___ benim de tüm sürecim aynı sizin gibi başından beri dikkatli ilerleyip demir ilacına başlayınca aşırı kabızlık ve gelen 4 kilo yukarıdaki mesajınızı okuyunca kesin feramat kullanıyor dedim 😭 daha fazla dayanamadım doktor 2 gün ara ver bakalım ondan mı dedi 2 gündür çok rahatım sizin demir ilacınızı değiştirdi mi doktorunuz

kartanesi___

Engusa Yok ben doktoruma bunu sormadım 28 gün boyunca devamlı kullandım son 2 tane kalmıştı dün ve bugün içseydim bitecekti ama çöpe attım 😂inşallah düzelirim ya valla çok kötü böyle ki ben 4 kiloyu bu yüzden aldım bence😂bak sende de aynısı olmuş

Engusa

kartanesi___ demir ilacı gebeliğin sonuna kadar kullanılıyor diye biliyorum 🥲 ben bu şikayetlerle sonuna kadar nasıl dayanırım bilmiyorum o yüzden doktorumdan varsa alternatifine geçmeyi isteyeceğim

xkelebekmis

Yineyenidennn Olur yapalım valla doktor bana da kızdı almam gereken kiloyu şimdiden almışım açlık şekerim de sınırın üstünde çıktı

Yineyenidennn

xkelebekmis tamam yapalım çok güzel olur 👍 💪💪💪💪

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »