moonmom1 aldığınız 1 kilo yemenizden kaynaklı olan kilo değildir diye düşünüyorum çünkü rahim gün geçtikçe büyüyor, memeler büyüyor kesenin içinde ki amniyon sıvısı yavaş yavaş çoğalmaya başlıyor, ve vücut hamileyken çok su tutuyor, yani regl 3-4 gecikince bile vücudum şişiyor benim şimdi içimizde bebek var gayet normal önemli olan kiloyu hamilelikte iyi yönetmek, çünkü bundan sonra iştahımız açılacak midemiz genişleyecek bende 11+5 im daha almadım ama alınacak bu kilo elbet verilir sıkıntı değil biz sağlıklı olalım bebeğimiz sağlıklı olsun sütümüz olsun yeter. Benim 2. Gebeliğim ilk gebeliğimde çok zayıf hamile kaldım ama aşırı kilo aldım gören beni tanıyamıyordu, o yüzden şimdi daha rahatım alsam bile veririm diyorum çünkü o kilolar gidiyor hiç strese değmiyor