igvescarim Berfintze merdiven çıkmayı herkes söylüyor acaba gün içinde kaç kere olması lazım ben çünkü 7 kat çıkıyorum ama 1 defa anca gücüm yetiyor 😂
Seymatrkay igvescarim Yaşayanlardan biliyorum. Çok sıcak su ile çok sık banyo yapıp. Suyun altında kalmak. Su sizi yakmayacak derece sıcak olması gerekiyor. Açılmayı çok iyi desteklediğini söylüyorlar.
igvescarim Seymatrkay dün gece hafif böyle su yakacak şekilde yaptım belime çoğunlukla tuttum bugün de deneyim çok teşekkür ederim ☺️