Ya ben kendine çok şaşırıyorum 17. Haftada 66 kiloydum şuan 20+4 sabah tartıldım 70 kilo çıktım nasıl olabilir bu , siz sormadan söyleyeyim şekerim yok idrarda protein yok , beslenmemde de aşırılık yok normal 2 öğün besleniyorum sabah kahvaltısında tam buğday ekmek yiyorum akşam yemeğinde yemiyorum abur cubur zaten yemem 3 litre suyun altına düşmem ama 3 haftada 4 kilo nasıl alabiliyorum 😭