Senturk92 avakado balık harici bende tüketiyorum ama benimki zayıf biraz bana dedi genetikten olabilir bizim babamız çok zayıf ve kilo almaz kolay kolay 60ı zor görür yani öyle deyim işte bugün gittim 1900 çıktı 2000 kilo olması gerekiyormuş az zayıf dedi 200 gram kadar iyi beslenirsen düzelir dedi bakıcaz 10 gün sonra kontrol var o zamanda 33+5 oluyorum o zaman ne diyecek