Selim_Alparslan ya maalesef genelde severek yediğim ve günlük rutinimde olan şeyler bebeğe kilo aldırdığı söylenen şeyler örneğin her gün kaşar, 3-4 bardak ayran, yumurta kesin yiyorum, tahin pekmez aşeriyorum 10 yemek kaşığı verseler onu da yerim. Ama soğuk sıkım doğal tahin ve pekmez.
Önden gittiği için doktoruma sordum diyet yapsam kilo alımını yavaşlatabilir miyim diye, hayır dedi, tıka basa yesen 200 gr alacaksa hiçbir şey yemesen ağır diyet yapsan 170 gr alır belki o kadar bile değişmez, senin yediklerinle değil senin depondan kiloyu sağlıyor zaten dedi. O yüzden çok da ne yesem de kilo aldırsam yada ne yemesem de yavaşlasa diye düşünmemin bir mantığı yok sanırım