Gulcan_15 doğum kilom 1ayda tamamen kendi kendine gitti, 60kilo ile hamile kalmıştım 73ile doğum yaptım. Doğumdan sonra süt yapsın diye her şeyi yemedim dozunda karnımı doyuracak kadar yemeye özen gösterdim günde bir sefer iki hurmanın içine ceviz ve fındık badem koydum süt bebeğe yarasın diye. Kalan 5 kilo hareketten gitti🥲10. Gün tek kalmaya başladım gurbetteyim annem eve döndü sonrası zaten ev işleri bebek derken oğlum büyüdü şimdi 10aylık sağ olsun bir saniye oturmama izin vermiyor yemeği bile yarım yamalak yiyip kalkıyorum güncel kilom 55 4aydır bu civarlarda. Yani anlayacağınız doğumdan sonra yemeyi abartmazsanız o kilolar mutlaka gidiyor