FatmaZehra06 29+6 tüm az kaldı doguma Allah’ın izniyle sağlıkla kavusurum inşallah su an en büyük tedirginliğim o, ev işi yapmadım hatta 4. aya girene kadar yemeği bile ben yapmadım ha yapan var ama bizim içimiz böyle rahat etti eşim yaptı herşeyi hala temizlik çamaşır vs eşim yapıyor ben sadece yemek ve bulaşık kismindayim, beslenmeme dikkat ettim, çiğ fındık ceviz badem yedim hergun hâlâ devam etmeye çalışıyorum ama bazen içim almıyor, ilk zamanlar hergun havuç yedim 1 tane mutlaka , meyve ile normalde de pek aram yok ama yemeye çalışıyorum az da olsa en azından haftada bir , hiç egilmedim yukarı uzanmadim ağır kaldırıyorum yavaş hareket ediyorum ilk haftalar daha yavastim hatta