hamilegunlugum5 stres yapmayın kontrol altına alınabilecek bir şey. Tam buğday ekmeği kuru yemiş süt yoğurt salata et gibi şeylere ağırlık verin. Protein ağırlıklı beslenmeniz lazım eğer gebelik şekeri varsa, ki daha test zamanı da gelmemiş belki de ondan değildir siz yine tedbirinizi alın