Patates salatası yoğurtlu vs yapabilirsiniz yine yoğurtlu çorbalar yoğurtlu salatalar.. salçalı baharatlı şeyler mideye ağır geliyor malesef.. Benim de yemek midemi bulandırmıyor Şuanlık ama su içince fena oluyorum su midemi bulandıriyor halbuki günde 3 litre su içerdim 🤦🏻♀️