KubraatMacit vallahi ben geç kalkıyorum 11 gibi kahvaltı ediyorum, bir yumurta biraz peynir, biber salata domates ve 1 dilim tam buğday, arada iki ceviz iki kayısı, iki incir( kabız olmadım henüz bunlar sayesinde), öğlen bir kase çorba, akşam bir tabak sebze yemeği, yoğurt ve salata ama hiç kilo vermiyorum fakat almıyorumda 🙂