Dileks1201 ilk 3 ay mide bulantisi tiksinme olaylarindan dolayi kendini birseyleri yemeye zorlama derim cunku doktorlardan dinlediğim bilgiyle söylüyorum. Bebek senden ilk 3 aydan sonra biseyler almaya basliyor 3.ayindan sonra gunluk olarak 1 bardak organik sut kutu degil onlar islem gormus sut degiller. Hergun 2 yumurta pişmiş yada haslama buda organik olmali tabi. Yine hergun 5 adet kadar badem ceviz findik yemelisin. Bakla sebse meyve bunlar da hergun alabiliyorsan al porsiyonlar da 2 yada 3 . muhakkak hergun 3 litreye yakin su ic ve stresten uzak dur cunku inanilmaz bi hormanal değişime giriyorsun bilincli gecirmeye calis
Ve hep rahat kafada ol derim ne ay bebegime bisey olacak de yada fazla geniş ol. Cok sakinmaya gelmiyo cunku ben yaptıklarımı soyledim ve elh 8bucuk aylik hamileyim iyi gecti. Sadece dis faktorlerden dolayi strese yenik dustum daha cok evliligimde problem oldu ama astik elg zordu ama asildi bu kadar yaziyi usenmeden yazdim umarim uygular faydalanirsn tatlim