@“Ftmzrbzn”#Normalde 64-65 kiloydum gebe kalmadan 1 ay önce sigarayı bıraktım. Maalesef sigara bırakma etkisiyle 4-5 kilo aldım 1 ayda. Sonra gebe kaldığımı öğrendim. 7+4 haftayım şimdilik kilo almadım 69da sabit kaldım 20.haftaya kadar kilo almamayı hedefliyorum.
Ama kilo konusunu çok kafaya takıyorum ya nasıl bunla başedebilirim bilmiyorum diyetisyene mi başlasam acaba bilemedim