tombikdoner22 diyetisyen ile ilk 4 ayda verirsin sonrasında tamamen senin iradene kalıyor. Bebek için gerçekten sağlıklı ve ona kilo aldıran ürünler tüketerek süreci yönetebilirsin hamileyim deyip abartmadan yemek yemelisin sık yemelisin ben 96 kilo ile hamile kaldım ilk 4 ay 5-6 kilo verdim 2 gün sonra doğumum var 103 kiloyum son üç haftada aldım tüm kiloyu gebelik sekerim var diye dikkat etmeme rağmen son haftalarda ödem cok birikiyor