bgndgd kabızlık için en hızlı ve en etkili çözüm 2 adet kuru kayısı bi büyük bardak hafif sıcak su bi yiyip bi için daha su bitmeden tuvalete çıkarsınız benim doğumdan sonra inanılmaz bi kabızım vardı yani resmen taş yutmuş gibiydim tek çözümü bu oldu ki kuru kayısıdan nefret ederim o kadar çaresizlik🤣