Kahve zehir mi? Alkol mu yasakli madde mi, radyasyon mu anlayamadm 😅😅
Gebelikte günlük almamiz gereken kafein miktari 200 mg, 2-2,5 turk kahvesine denk geliyor. Cayda ve cikolatada da kafein var, kahve degil kafein zararli onun da ayarini kendiniz yapicaksiniz dikkat ediceksiniz, 200 mg i gecmedikce bir zarari olmaz.