24+5 6 kilo aldım 1.65 boy 53 ile başladım 59 kiloyum. 1 aydır 59 kilodayım kilomu koruyorum. İlk başlarda sigarayı bırakmanın etkisi kabızlık vs derken çok hızlı aldım sonra dengelemeyi öğrendim inşallah böyle devam eder. 2 3 kilo alanları görüp üzülmeyin bi kısmı hariç çoğu ilk 3 4 ay bulantidan kusup yiyemiyor ya da zaten kilolu başlamış oluyor. Zayıf başlayanların vücudu yağ depolamaya daha müsait oluyormuş ben öncesinde yiyip yiyip almayanlardandim hamilelikte neye uğradığımı şaşırdım. Normal beslensem dahi alıyordum daha yeni dengelemeyi öğrendim insallah çok kilo almadan bitiririz.