Ruzname bende sola yatinca sag kasigim agiriyodu dedigin gibi sonra sagima donmeye calisirken yada kalkarken batiyodu ama kaslar geriliyo rahim buyuyo vs onların etkisi var tabi ama gecen biri kasik agrisi yasayanlar magnezyum basladik gecti vs yazmisti doktoruna danis istersen yine