Hulu61 dün görüştüm doktorumla bugünden itibaren başladım diyete. 1 yumurta hasladim 1 domates 2 dilim peynir salatalık 2 ceviz 2 dilim tam buğday ekmeği.
Dün şeker yüklemesi yaptirdim. En son verdiğim kan yani tokluk 2. Saat 168 çıktı. O yüzden diyete basltti doktor bugün evde ölctum tokluk 2. Saati 167 çıktı