Kızlarr çok kilolu hamile kaldım 🥺🥺

brcaslan · 2025-03-09T17:07:09+00:00

Kızlar ilk gebeliğimde 20 kg alıp 78le doğuma girmiştim.Ama bu sefer işler öyle olmadı 83 kiloyla hamile kaldım.Sizce ilk aylar kilo verebilirmiyim.Varmı ben...

Selim_Alparslan

Eesraaa34 canım doğum akşamı eve geldiğimde 75 kiloydum yani 5 kilo kafadan sayma yani. Sonrasında cok aktif hayatım oldu yani sana bağlı aslında . Ben ogrenciydim o yüzden okul hayatına döndüm 6 ay sonra. Hep kosturmali geçti yemek yemeye vaktim yoktu o yüzden 6 ay gibi süre içinde 55 kiloya indim. Ama aktif değilsen surekli evde geçiriyorsan kilo verimi uzayabilir.

Eesraaa34

Selim_Alparslan evdeyim maalesef ama emzirme döneminde veriyorsun diyorlar doğrumu 😂

Meliikeee

iremd-1798 hangi demir ilacini kullandınız acaba

iremd-1798

Meliikeee ferrum hausmann fort kullandım. 66 ile hamile kaldım 68 ile doğuma girdim.

Selim_Alparslan

Eesraaa34 yok canım ya o bende işe yaramadı zaten 6 ay emzirdim sonra okula devam ettim. İse yarayan anneler vardır tabi bünyeye bağlı. Sana tavsiyem koşu bandı ve eliptik bisiklet al eve her gün 1 saat spor yap evde ise yarar.

Eesraaa34

Selim_Alparslan yürüme bandı aldım bir hevesle ama üşeniyorum 😂😂

Selim_Alparslan

Eesraaa34 üsenme canım kesinlikle spor cok önemli vucudu genç tutuyor. Bende doğuma kadar alacağım inşallah. Fitnesse gitmiştim geçen sene 78 kilodan 59 kiloya düşmüştüm. Sonra bıraktım saldım kendimi 73 kilo oldum. Ve hamile kaldım . O yüzden spor vucudu toparlıyor ve genç tutuyor.☺️

Eesraaa34

Selim_Alparslan çabuk yoruluyorum ama dediğiniz gibi başlamam lazım doğumda kolaylık olur diyorlar

Hulya4646

brcaslan bende sizinle aynı durumdayım

Hulya4646

umutluanne7 online mı diyetisyeniniz

umutluanne7

Hulya4646 evet

Hulya4646

umutluanne7 hangisi acaba

Selim_Alparslan

Eesraaa34 kuşum kilo yüzünden zaten çabuk yoruluyoruz ama dakika olarak azar azar başlarsın tabikii kendini yormadan 🤭 sonradan alışırsın. Ben ilk spora başladığımda 15 dkka zor yuruyus yapıyordum ama sonra alışınca 2 saat yurudugumu biliyorum bacaklarım tas gibi olmuştu hala sporun inanılmaz etkisi var vücudumda kilo olmasına rağmen etlerim taş gibi kaslarım var yani etlerim bıngıl bıngıl sarkmıyor🥴

umutluanne7

Hulya4646 Burcu Ünal canyol

Eesraaa34

Selim_Alparslan gerçekten mi 🙈 teşekkür ederim kesinlikle deneyeceğim bunu😂

Naazli

brcaslan en yakın arkadaşım 107 kiloyla hamile kaldı. Şuan 16. Haftasında vermedi kilo ama almadıda hala 107 kiloda

Minimeee

Bende benim için yüksek bir kilo ile hamile kaldım. 65 le başladım şuan 26+2 deyiz 5 kilo aldım düzenli beslenince fazla kilo alınmıyor sanırım. Sağlıklı şeyler yiyin düzenli beslenin geç saatte yemeyin bir de biraz yürüyüş yapın gerisini kafanıza takmayın doğumdan sonra verilir

gezentianne

brcaslan Ayy aynısı aynısııı🤣 83′le başladım bu gebeliğime.Diyetisyene gittim 25 haftaya dek kg almadm.
İlk 12 haftaya dek ufak ufak verebilirsiniz sonra da kontrollü bir şekilde ufak ufak alır ilk 6-7 ayı tamamlarsınız🌸 Artık sıkıldm diyetisyeni bıraktm ve 3 haftada 3 kg aldm🤣

Dilaraunal

Ben 85.5 ile hamile kaldım aslında zayıflayıp öyle kalmayı istiyordum ama nasip:)) ilk aylar çok bulantım oldu kusuyordum şuan kilom 80 beslenmeye dikkat ettiğimiz sürece bir sıkıntı yaşayacağımızı düşünmüyorum inşallah da öyle olur

Hellobeybii

iremd-1798 o demir ilacı neydi acaba ya 😊 demirim yükselmiyor ve zor wc çıkıyorum , 32+5 haftalığız

iremd-1798

Hellobeybii ferrum fort kırmızı beyaz paketinin rengi. Doktor bana bunu verdi başından beri kullandım afedersiniz ne yersem hatta içersem hemen tuvalete çıkarıyordu günde 5 defa net çıkıyordum yanii. O yüzden demirimde de sorun olmadı kilomda da 🫢 ilk kızımda 35 haftada 13 kilo aldım ikinci kızımda 40 haftada 2 kilo 🫢

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »