seydabal_60 kaşar peyniri yemekten midem bulanıyor arada 😂 ama tüketiyorum ne olursa olsun abartmadan. kabak çekirdeği, badem, ceviz ve fındık yiyorum bazı akşamlar. avokado hiç sevmiyorum ama çok öneriyorlar. Bir de armuta çok fena düşkünüm şu sıralar. Onu da folik asit deposu diyerek tüketiyorum 🥴🫰🏻