Merhabalar, ben 1.60 boy 69.5 kilo ile hamile kaldım. Üç ay yeni bitti hamileliğimin ikinci ayından sonra bir buçuk kilo daha almışım biraz hızlı gibi geldi. Yediklerime dikkat etmeye başladım porsiyonlarımı küçülttüm aynı dertten muzdarip olanlar siz nasıl başa çıktınız.? Bebek sağlıklı olsun tabiki ama kendimi salmak da beni kötü hissettiriyor.