Ben 31+5 im bende dayanabilirsem tutmak istiyorum ama yemek yemediğim zaman başım dönüo öğün atladığımda bile şekerim düşüyor doktoruma sorcam çarşamba günü sorun olmaz derse tutarım ama en başından beri doktorlar kahvaltıyı vurguluyor en önemli öğünmüş