babyandmomy__ Zeynep9120 her gün yemiyordur zaten canı çok istemiş alternatif olur 1 kilo muz da yemiyor bir küçük muz yeterli zaten
Zeynep9120 babyandmomy__ işte bi kucuk muz bile yetyo sekerın fırlamasına malesef 1 kılo yerse komaya girer zaten 🤣
Pinarkorkmazer Zeynep9120 muzun yanında bir kase yoğurt ve bolca kuruyemiş özellikle badem ceviz yerse pek yükseltmez
Hayelllerhayatttlar Zeynep9120 BİM’den anladığım şeker ilavesiz çikolata yedim tatlı isteğimi kesti valla yükseltmedi de çok şükür
Zeynep9120 Hayelllerhayatttlar bitterde yiyeblirsin oda yukseltmıyo seker ılavesiz alıstrmalklar var ben alıyorum vala hic hasret cekmedm tatlıya bi seklde kapatıyorm acıgı :)
yasen1 Hayelllerhayatttlar çok çok küçük bitten çikolata ısırır dilimin altına koyar emerek yerdim çok çok küçük ama
Hayelllerhayatttlar yasen1 dün bende şekersiz sütlü çikolata yedim yatıştırdı tatlı ihtiyacımı şekeri de yükseltmedi şükür