33+3 teyim. Uyku düzenim berbat bu hafta onu düzeltmeye çalışıyorum 3 gündür güzeldi erken yatıp erken kalktım bugün yine bozuldu hala uyuyamadım. Sorun şu ki tüm gün detaylı mutfak temizliği yaptım aslında çok yorgunum ama uykuya dalamıyorum 🥺 Uyku dışında hiçbir problemim yok şükür her şey güzel gidiyor 🤍 sizin nasıl?