Hamilelik Sonrası kilo

madreysubebe · 2025-01-23T10:05:53+00:00

38+2′deyim 16 kilo aldım aslında normal yiyorum ama sürekli kilo alıyorum. Bazıları doğumdan sonra emziriyorum diye sapıtmazsan kısa sürede tüm kilolarını ve...

Aylaa123

madreysubebe herkesim bünyesi farklı bende gitmedi belki sizde gider ama öyle olur diye düşüncelere girmeyin 😂çünkü bende hamileyken 1. Ayda 10 kilo veririm diye düşünmüştüm ama yokkkk 😂bebeğim zaten 3350 doğdu yani benden giden 5 kg akıl alır gibi değil😂😂

elifvesara

madreysubebe ben 20 kilodan fazla almıştım ilk hamileliğimde, emzirirkende hiç vermedim hatta aldım 😢 sonra kendi çabamla hepsini verdim. Ama bazıları gerçekten emzirirken veriyor bence bünyeyle ilgili biraz. Üzülmene gerek yok verirsin 🥰

madreysubebe

elifvesara O zaman kader de gayrete aşık deyip gayret edip bol bol sıvı içip dikkat edip tatlı istediğine yenilmeden emzirerek yola devam edeceğim 😂

elifvesara

madreysubebe evet bir de ye hamilesin bir şey olmaz diyenleri dinlememek lazım aynı şey emzirme döneminde de geçerli 😅😅😅 özellikle eşler

1994ozg

madreysubebe gerçekten hiçbir şey yapmadım ben de bilmiyorum. Ama tatlı sevmem yemiyordum süt olsun diye gereksiz şeylerde yiyip içmedim bence etkisi olmuştur çok emziriyor emzirirken su içiyordum

Zemree28

madreysubebe bol yeşillikli bol proteinli beslendim genel olarak ve önemli olan dengelemek zaten bol su içtim kefir çiğ kuruyemişer vb kuru meyvelerden hoşaf çok yaptım tatlı isteğimize kesiyordu kuru elma kuru kayısı kuru dut (şeker yerine baya tadını veriyor ) karanfil ve çubuk tarçın tabiki arada canımın istediği şekildede yedim nefis bu ama yüzde 80 sağlıklı yüzde 20 nefsi bi beslenme diyelim 🙂

madreysubebe

Zemree28 siz verebildiniz mi

Visneli1so-s

madreysubebe kaç kiloyla hamile kaldın ve kaçıncı aydan itibaren almaya başladın

Visneli1so-s

Aylaa123 kaç kiloyla hamile kaldınız

madreysubebe

Visneli1so-s 64 kiloyla hamile kaldım neredeyse 80 oldum. 20. haftaya kadar 2 kilo aldım sadece hep öyle gidecek sandım sonra anlamadım yani normal yedim aslında ama sürekli kilo aldım özellikle son 6 kilo mu 2 ayda aldım

Aylaa123

Visneli1so-s boyum 175 55 kiloydum

Zemree28

madreysubebe benim 3. Gebeliğim henüz doğurmadım 2. Hamileliğimde 80 ile doğuma girdim oğlum 3 aylıkken 65 kiloya düşmüştüm bundada aynı şekilde yapmayı düşünüyorum inşallah yapabilirim henüz çok kilo almadım zaten 33 haftalık 8 kg aldım

Visneli1so-s

madreysubebe ya verilir veriliyor diyolar sıkma canını sadece göbek pek erimiyormuş ona da biraz çaba gösterilirse olur

MerveA2020

madreysubebe 13 gün önce doğum yaptım ben de 16 kilo almıştım Şuan 10 kilosu gitti ve ekmek flaan da yiyorum çok dikkat edilmese de emzirmek kalori harcatıyor merak etmeyin 🤗

madreysubebe

MerveA2020 Ay çok sevindim 😍

Burcuilker1

madreysubebe kız ne yürüyüşü evin içinde stres koşturma derken verdim 🤣

ezooezz

madreysubebe bence kesinlikle evet. Bebeğim saat başı emiyor o emdikçe aşırı susuyorum günde 2 lt den fazla su içiyorum yemeği normal porsiyonda yiyorum . Tatlıyı biraz fazla kaçırıyorum emzirdikçe şekerli bir şey tüketme ihtiyacım oluyor. Buna rağmen 5 kilo fazlam kaldı 3,5 ayda

madreysubebe

ezooezz kaç kilo verdiniz

ezooezz

madreysubebe 17 kilo aldım 12 kilo verdim toplamda. İlk 10 günde 10 kilo gitti.

madreysubebe

ezooezz Ay süper inşallah benim de öyle olur

ezooezz

madreysubebe olur olur ilk bir kaç gün çabuk gidiyor sonrası yeme içme düzeni 🙏

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »