Doktorum çok hızlı kilo aldığımı söyledi

Busraaa233-

Kızlar kontrolüm vardı çok hızlı kilo alıyorsun dedi diyet önerdi kilo ver falan dedi çok moralim bozuldu benim bulantım kusmam çok olmadı o yüzden yedim bi de riskli gebelikti 3 hafta hep yattım sanırım ondan kilo aldım benim gibi olan var mı nasıl bir yol izlediniz ? 12 haftalığız 73 ile hamile kalmıştım şuan 78 im 😥

Jasmine2426

Busraaa233- çok hızlı almışsınız maalesef tabi herkes bir değil ama kilo alımı son aylar oluyo zaten o haftalar bebek daha minicik

Minnakpopus

Busraaa233- ayy bende bende 🫣🫣 ama benim ilk 7 haftam zehirdi mide bulantımı geçiren tek şey simit tost çubuk ayvaydı 🥹 onların sonucu bu. Suan tamemen dengeli beslenmeye calısıyorum
Ama sağlık olsun ilk gebeliğimde 33 kilo almıştım sonra tabi totalde 35 kilo verdim ama şimdi süpriz şekilde gene hamile kaldım korkuyorum 😵‍💫😵‍💫

Sermec27

Busraaa233- evet çok hızlı almışsın ben 22 haftaya kadar 6 kılo aldığım halde doktorum çok almıssn dikkat et şeker çıkabilir demişti nitekim şekerim de cıkmıştı dikkat edin

Mutluaile1

Busraaa233-
Bende malesef çok kilo aldım hamileligimin başında daha hamile olma ihtimalim vardı biliyodum ama kesin değildi bende en som 72.2 tatilmişm gebelik düşündüm ay suan 83um doktor da bana aynısını 3 gun önce dedi cok aşırı diye farkındayım ama hamilelikle alakasi yok dedim ben zaten hamile olduğumu kasım aynın baslarina doğru öğrenmiştim o sıra 5 kilo almıştım tamamen stres ve sıkıntı ile alakalı surekli ağlamaklı ve yemeli bi surec geçirdim suan iste bugün itibari ile duzene geçtim kahvaltı ara öğün aksam yapıyorum ve bol su benim kilo almama sebep olan sey ben gece çocuğu uyuttukran sonra cocuha da yansimasin diye sürekli gece agla zırla otur ni şeyler ye yat yaptığım için hemen aldım malesef

Gulsemin6155

Bende öyleyim canım yanlız değilsin 21. Haftandayım 8 kilo aldın üzgünüm psikolojim de bozuldu doktorum çok aldığımı söyledi ama tutamıyorum kendimi elimde değil çok acıkıyorum dayanamıyorum yiyorum bebişim 400 gr daha

Busraaa233-

Gulsemin6155 ooof ya napıcaz bende aynı durumdayım nöbetten çıkıyorum yorgunluktan öyle bir acıkıyorum ki anlatamam sana ne görsem saldırasım geliyor o derece

Obirtazeanneee

Gulsemin6155 ben 16. Haftada 7 kilo aldım canım ☹️

Busraaa233-

Jasmine2426 teşekkür ederim çok güzel moral oldu 🥺

Busraaa233-

Mutluaile1 aynı durumdayız ya ama siz çocuklu bi annesiniz normal yani benim daha ilk bebeğim olucak ve bu kilodayım maalesef ki

Gulsemin6155

Busraaa233- kesinlikle bende öyle çok da moralim bozuluyor 8 kilo aldım daha ortasındayız nasıl tutacağım kendimi bilmiyorum yaaa

Jasmine2426

Busraaa233- ama niye öyle dediniz ki üzülün diye demedim daha çok başındasınız dikkat ederseniz güzel bir kiloyla kapatırsınız inşallah 🥹🫶

Mutluaile1

Busraaa233-
Yani şöyle ki ilk gebeligime de 70 le hamile kalmıştım sonra ben iste gece tek kaliyodum eşim bekçi o zamamda cocukla stresten yemiştim 97ye kadR çıkıp sonra onunu alamıyorum diye kendi kendime dikkat ederek günlük en az 45 dk yürüyüşle 6 ayda kendi kiloma dönmüştüm bumda da umarim aldığım kiloyu veririm. Bizkm elimzide üzülmeyin sizde şimdi böyle olduys burdan sonraya dikkat edin🌸

Busraaa233-

Jasmine2426 İnşaAllah teşekkür ederim 🙏🏻

Busraaa233-

Mutluaile1 doğru söylüyorsunuz umarım bundan sonra çok almam 🥺

Mutluaile1

Busraaa233- umarım bende❤️

Busraaa233-

Gulsemin6155 ya çok acıkıyorum hani istemsizce yemek yemek istiyorum anlatamıyorum kendimi ya ağlamak istiyorum cidden acıktım mesela napcam mide ağrısıyla eziyet mi etcem kendime elimde değil ki

Melisahmet

Busraaa233- bende 17 hafta 5 kilo almışım. Doktorum banada kızdı bayada dikkat ediyorum aslında çok da tempolu çalışıyorum hareketliyimde. Nasıl alıyorum bilmiyorum

gezentianne

Busraaa233- gün içerisinde yetersiz protein alıyorsanız akşam acıkırsınız.Ben diyete uymadıgımda cok acıkıyorum ama uydugumda güzel beslendiğimde akşam acıkmıyorum.Acıktıgımda da kefir ya da yogurt var onu tüketiyorm

gezentianne

Busraaa233- 12 haftalık 5 kg
yani 4-5 haftada öğrenseniz 2 ayda 5 kg almışsınız
son aylarda haftada 1 alınıyor diyetşsyene gidebilirsiniz.Ben daha yüksek kiloda hamile kaldm gebe diyeti yapıyorum çok da doyurucu tabaklar yiyorm ama dengeli önemli
20 haftalıgım henüz kg almadım zaten bebişim suan yarım kg bile değildir🥹
Üzmek istemem ama dikkat edin sonra daha cok zorlanabilirsiniz.
İlk gebeliğimde de 28′e kdar almadım

haftadan sonra 8 kg almıştım.
Ben nırmalde kolay alıp zor veren biri olduğum için dpgumdan sonra da sadece 2 kg vermiştim ödem tuttım günlerce🥹

Busraaa233-

gezentianne çok teşekkür ederim dikkat edeceğim 🙏🏻

Sonraki Sayfa »