Yarenn24 İlk hamileliğimde 30 kilo alıp ilk 6 ayda hamile kalmadan önceki kilomun 2 kilo fazlasına kadar düştüm. Yediklerime dikkat ettim, sezaryen olduğu için spor yapamadım. Kızım 4 ay emdi zaten fazla da emzirmedim. Ama sürekli hareket halinde olduğunuz için yediklerinize de dikkat ederseniz gider. Emzirirseniz daha hızlı verirsiniz.