tugces87 geçmiş olsun banada 23. Haftada 19 mm ile serklaj yapıldı. Doktorum hep şey der ‘yerçekimine meydan okuyacaksın ayakta durmayacaksın yatacaksın’. Şimdi 30+3 olduk. En son 25 mm ölçülmüştü. Çok fazla kilo almanız önerilmiyor çünkü siz kilo aldıkça rahime hep bir baskı oluyor nolursa olsun verdikleri diyete lütfen uyun. Ben bu sayede haftalarca yatmama rağmen 3 kilo falan aldım. Ve hep bebek kilo aldı. Zorunda olmadıkça tuvalet ihtiyacı dışında kalkmayın hep uzanın rahime baskı olmaması çok önemli. Öksürmek,hapşurmak,stres yapmak,enfeksiyon kapmak yasak🥲 bu dönemi prenses gibi yatarak polyana gibi geçirmemiz lazım,bebişlerimiz için🌸