Edasude onlar yapmıyor pek canım ama stres vbde tetikliyormus kilo alımını .. onun dışında hazır yicek tuketiyorsan bı sure tüketme onlar hep yumurta tembelligini tetikliyormus bende bı süredir elimden geldiğince sağlıklı beslenmeye çalışıyorum kahvaltimda muhakkak avokado+yumurta maydonoz vb tüketiyorum