smyye57 37-38.haftalarda açıkcası düzenli yapmadım aklıma geldikçe iki üç günde bir açıp bir iki kere yapıp bırakıyordum 39.haftaya geldiğimde düzenli günlük yapmaya başladım. Doğum yaptığım günün gecesi 45dk arayla iki kere yaptım ara verdim tam yatacakken baktım nişanım gelmiş bir kere daha yaptım sonra uyudum bu arada saat gece 01.20falan sonra sabah karşı 6da sancıyla uyandım. Hareketleri az çok ezberlediğim için sancı gittikçe hareketlerden tekrar ettim çömelme hareketi yaptım ve kolay doğum için inşikak süresini açtım çok faydasını gördüm öğlende 15.15de doğum yaptım🤍aklınaza takılan bir şey olursa seve seve cevaplarım