Tüp bebek oncesi

kumsal__ · 2024-12-31T23:10:59+00:00

Arkadaşlar öncelikle yeni yılın sağlıklı huzurlu geçmesi dileğiyle. Tüp bebek öncesi kesin sonuç almak adına doktorunuzun tavsiyeleri oldumu. Takviye olarak...

kumsal__

Mihraismail ozaman o şekilde devam edeyim ben 😊cok tetsekkur ederim🪷

kumsal__

av0kado eşimin yün çorabı vardı onu şimdilik ben kullanmaya başladım onun dışında siparişim gelene kadar namaz için uzunca bı şallarim vardı onlardan birini de belime sarayım gerçektende yün çorabın bugün faydasını gördüm çorap üzerine yün çorabı giydim ayaklarımin ısındığını hissediyorum bugün nasipse annemlere gidicem annemlerde böyle seyle oluyo olmadı ordan alayım çorap ve bel için kuşak 😊

Alewalys

kumsal__ ama şöyle de bir şey var aşırı sıcak rahmin genişlemesine neden oluyor. Oda embriyonun tutunmasını engeller dikkatli bir şekilde soğuk almayın ayağınız sıcak olsun ama çok aşırıya kaçmayın

kumsal__

Alewalys peki onu nasıl dengeliyebilirim ki yada sen nasıl dikkat ediyordun

Alewalys

kumsal__ şöyle ki ayaklarını sıcak suya koyma. Rahmine sıcak su torbası gibi şeyler koyma. Ben kafeini azalttım. Yeşil yapraklı sebzeleri arttırdım. Bazı diyetisyenleri takip ettim onlar bazı bilgiler veriyordu. Şimdi de transfer öncesi bir diyetisyenle başlamayı düşünüyorum

kumsal__

Alewalys RABBİM saglikli zihatli hayırlı evlat nasip etsin canım ❤️kafein tuketmiyorum çayda açık şekersiz tüketiyorum sadece kahvaltıda inşallah bende faydasını görürüm 🪷

Alewalys

kumsal__ avokado da tüket canım amin inşallah hepimiz görürüz inşallah ❤️

kumsal__

Alewalys tüketiyorum canım her kahvaltıda akşam 6dan sonra birşey tuketmiyorum ama bazen aciktigimda akşamda avokado tüketiyorum kahvaltıda avokado yumurta peynir maydonoz roka tere salatalık domates bazende kapya biber yada yeşil biber zeytin tüketiyorum yanında açık şekersiz çay

Alewalys

kumsal__ diyetisyenim ile başlayınca ona soracağım o gebe diyetisyeni zaten tam bilgi de veririm yine

Marsmelow

kumsal__ Ben en iyi etkilerken birinin yürüyüş olduğunu düşünüyorum. Folik asit kullanımı zaten rutinde tavsiye ediliyor. Umarım güzel sonuçlar alırsınız 🌸

kumsal__

Marsmelow elimden geldiğince yürüyüş yapıyorum bir durak önce iniyorum yürüyorum onun dışında akşam.bazen çıkıp yürüyorum amin insallahh ❤️

kumsal__

Alewalys çok teşekkür ederim canım yuzyuzemi yoksa online diyetmi yapcaksiniz acaba

Alewalys

kumsal__ online diyet sana yazdığı şeyleri söylerim onları beslenmene eklersin. Kan değerine göre diyet verdiği için kişiden kişiye değişiyor biliyorsun

kumsal__

Alewalys şükür kan değerlerinde bı sıkıntı yok bende kısa bı süredir instagramdan birini takip ediyorum paylaşımlarında gördüklerimi uyguluyorum canım yakın olsaydı yüzyüze düşünürdüm

Namesiz6

Sigara,alkol kullanımı varsa direk bırakman isteniyor.Paketli gıdalardan uzak dur,Plastik kap kullanma demişti doktorum.
Ben günlük havuç,çeyrk Avokado,muz,kabak çekirdeği tüketmeye çalıştım.En önemli şey stresten uzak dur.Hayırlı haberlerle inşallah ☺️

kumsal__

Namesiz6 paketlii ürünleri hayatımdan çıkardım gibi birşey eskisi gibi tuketmiyorum bile onun dışında alkolü bıraktım sigarada kırk yılda bı içerdim havuç pek tuketmiyorum ama dgerleri tuketiyorum .işte stresdeb pek uzak duramiyorum elimde degil

Hicrettt

kumsal__ Öncelikle psikolojik olarak güçlü olun, ben ne zaman başladım tedaviye doktorum direkt olarak folik asit yazdı. 8-9 ay folik asit kullandım ve sağlıklı beslendim. Bende polikistik over olduğundan dolayı reglim çok düzensizdi , ama çok şükür ki ilk denemede tuttu. Her hafta kan vermek hastaneye gitmek biraz yorucu olsa da siz güzel şeyler için olduğunu aklınızdan çıkarmayın asla 🤗 insallah guzel sonuçlarla gelirsiniz buraya 🌸

kumsal__

Hicrettt açıkçası eskisi gibi çocuk için stres yapmıyorum ama stres kaynaklarim başka konular üzerine eminim yinede etkiliyordur .çocuk istediğim için folik asite basladim tekrardan yemek duzenimi değiştirdim elimden geldiğince sağlıklı beslenmeye gayret ediyorum en azından eskisi gibi festfoot hazır paket ürünleri tercih etmiyorum anca öyle kırk yılda bir misafirliğe gittiğimde ısrarla ikram edilirse bı iki parça tüketiyorum onun dışında magnezyum d vitamini demir ilacı folik inositol kolajen OMEGA3 tüketiyorum exra avokado kahvaltimda eksik bırakmıyorum denk geldikçe yabanmersini tüketiyorum

Hicrettt

kumsal__ hiç bişeyi kafanıza takmayın, hem sen hem eşin, çünkü doğal olarak birbirinize yansıyo, ben süreçten de fazla kimseye bahsetmemiştim ki kafam rahat olsun. Transfer olduğumdan bile kimsenin haberi yoktu sadece eşim ben ve annem.
Bence bu beslenme duzeni çok çok iyi, ama no stress diyorum 🤭

kumsal__

Hicrettt beslenmeyi şükür iyi kötü düzene sokabildim hele benim gibi paket ürünleri seven biri olarak ama işte stres olarak çocuk düşüncesinde de uzaklaştım ama işte eşim iş veren olduğu için malum ekonomide ortada oda stres yapıyor banada yansıyor durum çevresizide belesci anlayışsız olunca direk yansıyor durum bize ya

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »