Çook geçmiş olsun bende yaşadım, büyük bir leğende sabah akşam ılıkla sıcak arası su ile oturma banyosu yaptım. Olabildiğince sıcak tutmaya çalışırsan ağrı daha az oluyor. Krem etkili. Ve tuvalette kesinlikle ıkınma, kabız gibi hissediyorsan zorlama. Aç karnına kuru kayısı ve ılık su içebilirsin.