Hasret3449 diyet listen var degilmi cnm cok asiri yuksek degil yni bukdr telaslanma sdce duzgun beslenmiyor olabilirsin. Acligin kac cikiyor ?
Olcum saatleri vr her yiyecek icecekte olculmuyorki
Sabah actok, öğle actok ,aksam actok
Tokluk ilk lokmadan itibaren 1. Saat
Bn dha yeni hamym bnm seker 200 e cikiordu insilin basladm korkmayn siz gebelikte ilerlemis baya az dha sabir.
Bana sutu diytsyen bir cay bardagi verdi missl