Sema1250 Açlık şekerini düşürmek bence tokluğu düşürmekten daha zor. Açsın zaten düşük çıkmasını bekliyorsun tokluk hadi yediklerimize bağlı ama açlik 😒 Allah kolaylik versin. Bir ara sabah açlığım benimde yüksek çıkıyordu ama kendimi uzun saatler aç bırakmıştım o sıra. Akşam ara öğününü yapmıyordum sizde kendinizi uzun saatler aç bırakmayın o da vücutta şekeri yükseltiyor. İnsülinin etkisi nasıl olur bilmiyorum kullanmadığım için ama kullananlar düşürdüğünü söylüyor