Gebelik çarpıntı

Zeh- · 2024-12-04T18:47:13+00:00

Yemeklerden sonra bazen de durduk yere çarpıntım oluyor neden olabilir normal mi dinlenme halinde falan nabzım 90-100 hareket halinde daha da fazla tabi pani...

Zeh-

senanurtn amin inşallah teşekkür ederim 🌸

Zeh-

Nur86 ay ben de çok var o hem sabah geç yiyorum hem kahvaltıya akşam yemeği arasında bir şey yemiyorum

Zeh-

-Arzu-76 ben de unutunca geçiyor kafama takınca artıyor nefes egzersizlerine falan başladım biraz daha iyi geldi bakalım inşallah düzelir

12betul

Zeh- psikolojik olabilir , kan sayımın düşükse de çarpıntı olur , yemeği hızlı yiyorsan da olur . Yani aslında bir çok sebep var

Zeh-

12betul kaygı bile başlı başına bir sebep olabilir ama kaygılı insan sadece en kötü ihtimalleri düşünüyor yani ben 🥲

Aybegum_

sseydaa34 bende de çarpıntı oluyordu ama hamileliğin son zamanlarında daha çok artar dedim ama tamamen geçti. Ben hatta kardiyologa bile gittim hiçbir problem olmadığını söyledi. Çok zorluyor biliyorum ama sol tarafına yatınca benim geçiyordu 10-15 dakikada. Stres yapmamaya çalışın bir sorun oluşturmuyor.

12betul

Zeh- o zaman nefes egzersizi yap canım bir de kaygılı olduğun zamanlar odak noktanı değiştir hemen

Aylizinannesii

Zeh- bende öyleyim doktora gittim birşey çıkmadı çay kahve içme dedi yasakladı

Zeh-

Aylizinannesii sabah 1 akşam 1 bardak çay içiyorum etkiliyor mu acaba

Aylizinannesii

Zeh- 1bardakda azmış kız 1gün içme hiç dene

Zeh-

Aylizinannesii akşam oluyor genelde sabah kahvaltıdan sonra olan kısa sürüyor akşam başlayanda yatana kadar sürüyor evet bi gün denesem iyi olcak

sacmalamakizim

Zeh- Gün içinde kafein çok tüketiyorsanız o yüzden de olabilir, bol su için kendinizi sakin tutmaya çalışın.

Begum48

Bende anksiyete bozukluğu ve kaygı bozukluğu var panik atak diye bir hastalık yok kaygı bozukluğu oluyor genelde panik atak yaşadığımız o anki duruma söyleniyor sanırım doktorum panik atak diye bir hastalık yok demişti bende normal yaşantımda da saatimden hep nabzımı kontrol eder internet araştırırım normal mi diye bir keresinde kendi kendime panik yaparak nabzımı 120 lere çıkarmıştım Şuan hamileliğimin başlangıçlarındayım hala takip ederim ama çarpıntı gerçekten kötü bişey düşünmemeye çalış ben kaygıya düşüp nabzıma sardığım da iki yastık arasına ritim yaparak gözlerimi bir o yastığa bir bu yastığa bakıyorum odak noktan değişiyor ağzına metal bir tat gelebilir beynin odağı değiştiği için ama aşırı işe yarıyor birde beni dinlendiren en sevdiğim müziği açıp canlı güzel ağaçları izliyorum veya çiçeklerime bakıyorum umarım geçer ve hiç bir hamiş kaygılanmaz 🫶🏻

Zeh-

Begum48 gün içinde iş yaparken falan hissetmiyorum dediğin gibi odaklanınca artıyor kafada bitirmek lazım ama zor oluyor biraz

Patito__

Zeh- panik aninda nabiz yukselir carpinti olur. Panik atagim var maalesf.
Ama siz bir tansiyonuza bakin onlem amacli
Bnm panik animda nabzim daha fazla oldugu bile oldu sakin kalın o esnada agzinizdan derin nefes alip burnunuzdan verin bes on kere yapin bunu rahatlarsın insaallah
Birde carpinti oldugu noktayi hafif tirnaklarinizla kasiyin kaslar rahatliyor
Psikolojiktir buyuk ihtimal siz yinede dr gidin hem emin olrsunuz iciniz dhada rht eder psikolojik açıdan
Birde sürekli nabiz olcmeyin :) en onemlisi bu

Zeh-

Patito__ tansiyonum genelde düşük çıkıyor 9-5 10-6 gibi nabzımı çok kontrol ediyorum en büyük yanlışjm o ve nedense 85 nabız bile yüksek gelmeye başladı normalde yatarken 70 civarı oluyordu şimdi 80 85 olunca hızlı geliyor niye arttı niye eskisi gibi değil diye kafama takılıyor

Patito__

Zeh- nabzima bakma tansionun yuksek deilse gerisi onemli deil o zaten heycndan yuksrk anlamina gelior
Tansionla berber nabiz yuksekse tehlikleli
Ben dr a gitigimde kesnlikle bakmicksin yoksa dha beter hasta olrsun drdi yasakladi nabiz olcen hicbsy kllanmiorm
Hatta bor ufak operasyon olcktim nabiz ilcer tktilr bn onu gorsukce nabzim 170lere cikti hemen dedm cikrn bnu bn panik hastasiym cikrdilr bes dkk sonra duzeldm yani sana gelen kotu bisyden uzak dur
Kafani takma bn tansionm olcerken bile hep nabzim yukseliordu heycndn
Bakmaya bakmaya zamanla biraz daha alışırsın ama surekli bakarsn dha beter olrsun kendine bunu yapma
Hicbirseyin yok panikten oluyor
Sen dedgm gbi bir kardiyolojiye git muayenenide ol sonra icin rht eder panijten oldugunu beynine yerlestir iice sonrasi duzeliorsn

Zeh-

Patito__ evet doğru söylüyorsun ben de hiç hoşlanmıyorum başkasının nabız sesini duymak bile beni strese sokuyor ya da bebeğimin nabzını dinlerken hızlı olması o ses bile panik yapıyor beni dinlememeye çalışcağım artık

Patito__

Zeh- evet oleboluor hizli seslerde de bu oluor surekli sesler insan paniklior ve babiz yukselior
Bu sdce cok heycnlanmaktn
Dedigim gbi uzak durum
Rabbim hepimize sifa versin.amin

Civcivimmbenim

Zeh- anı ben çocuğumun nabzından bile korkuyorum 😨

Newmomdml

Zeh- bu haftalarda cok nirmal benim de 20. Haftada basladi. Artik kan basincimiz ondekinin cok ustunde. Kalp daha fazla mesai yapiyor, panikleyecek bir durum yok sakin olmaya çalış. Kilon varsa eger o da ekstra etkiliyor tabi. Ben artik her zaman yurudugum yolu 3 kere dinlenerek yuruyebiliyorum 🫠

Zeh-

Newmomdml zayıfım hatta şimdiye kadar kiloda almadım kilo verdim biraz hareketsiz bir hayatım var o da etkiliyordur belki evde otur otur

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »