Sigara kullanımı

Buseyyz

Öncelikle merhabalar sevgili anneler
Lütfen duyar kasacaklar ve öğrendiğim an kendiliğinden bıraktımcılar yazmasın
Günde 1 paket sigara içiyorum 16 haftalık hamileyim ve asla kendimi durduramıyorum bir sürü yol denedim yapamıyorum. Bu süreçte önerisi olan, Nikotin bandını özellikle kullanan var mı? Yarım yakıp söndürmeninde faydasını görmedim 13 yaşından beri içiyorum ve imdat yani kurtulmak istiyorum

Tugbagol

Buseyyz nikotin bandı hamilelikte kullanılmıyor 🥺 bende bırakamamıştım ama eskisine oranla azaltmıştım 3-5-10 onu kendinize göre ayarlaayabilirsiniz sayılara takılmamıştım.

Gamze_gamze

Buseyyz Öğrendiğim an bıçak gibi kestim diyenlerin çoğu 2. Trimester tekrar başlıyor canım. Ben de senin gibi çok içiyordum bebek büyüyünce ve hareketlerini iyice hissedince vicdan yaptım artık eşim içtiği zaman bir nefes alıp içeri kaçıyorum hemen nefsimi köreltiyorum sonrasında da sütüm olacak diye kendimi telkin ediyorum. Doğum yaklaşıyor çünkü süt geldi gelecek çocuk ne kadar az alırsa o kadar iyi

Srp53

Buseyyz ben parlamentten slime geçmiştim bir hafta o şekilde içtim baktım dumanı da az geliyor içtiğini de anlamıyorsun o şekilde bir hafta on güne kendi kendine bırakmıştım.

Nurr_22_22

Buseyyz ben de çok içerdim annem içerken onunkinden içtim ya da yaktım yarısına kadar içtim ama benim içim almadı bir yerden sonra

Aleyysss000

İnanılmaz zor bir durum farkındayım bende 13 yaşımdan beri içiyordum kokusundan tiksinmesem bırakamazdım da sanırım Allah sabır versin size hâlâ daha nikotin bağımlılığından dolayı tiksinmiş olsamda sürekli aklımda arıyorum. Bırakamıyor olabilirsiniz ama 1 paket gerçekten çok fazla en azından onu 3 5 dala falan düşürmeye çalışın çabalayın umarım bırakabilirsiniz.

BusrAsil2019

Gamze_gamze evet bu doğru doğuma 2.5 ay kaldı canım deli gibi istiyor ama henüz başlamadım direniyorum 😒

Melike1001

Gamze_gamze 5. Hafta da öğrendim günde üç taneye düşürdüm 7+4 te kalp atışını duydum bıçak gibi kestim 16+3 teyim içmeyi düşünmüyorum. Ki günde bir buçuk paket falan içiyordum

mervedmrcn

Gamze_gamze öğrendiği an bırakanlardanım 29 haftalığım ağzıma sürmedim. Sigara korkunç bi bağımlılık gerçekten günde 2 paket içen biriydim hatta bana kimse bırakamazsın edemezsin tekrar başlarsın demişti çok şükür bıraktım hiç başlamadımda. Bence birazda irade lazım diye düşünüyorum. Aklıma geldiği zamanlar çok oldu ama kendi zevkime yenilip karnımdaki bebeği zehirlemeyi tercih etmedim.
Ben bırakabildim diye de hiç kimseyi bu konuda yargılamam nasıl bırakmazsın etmezsin diye inşallah sizde bırabilirsiniz. Ama en azından bırakamasanızda azaltmaya çalışın hafta ilerledikçe nefes darlığı çok fazla oluyor ekstra zorlanabilirsiniz
Buseyyz

Ewy

Buseyyz ben de günde 1 paket içiyordum. Hamilelikte tiksinirim vicdan yapar mutlaka bırakırım dedim ama malesef. İrade meselesi benim yeterli gelmedi malesef. Sadece yarısını koparıp içiyorum. Böylece 10 kere sigaraya çıkıyor 5 sigara içmiş oluyorum. Bu da kandırmaca işte. Bence azaltılabilir biraz ama azaltmayla bırakılmayacak gibi. Çok ağlıyorum ve üzgünüm.

Ayca123

Buseyyz bende çok erken yaşta başladım ve sigaraya aşık bir insandım ama çok yakınım bu sebeple olmasa da başka nedenle bebeğini aldırmak zorunda kaldı sonra ben çok paranoyak oldum sürekli komplikasyonları araştırdım ve sigaranın zararlarını da okudum bıçak gibi kesmezsem hiç bırakamazdım çevrem de çok destekledi ve şimdi kokusunu duyunca bile bebeği etkiler diye korku içindeyim bir deneyin lütfen sıkın dişinizi olmazsa da azaltın inanın sonra çok pişman olup ömür boyu kendinizi suçlamak zorunda kalmazsınız

Havva_s34

Buseyyz bende bırakamayanlardanım. Hatta bebeğimi az mı seviyorum nasıl anneyim diye vicdanda yapıyorum. Bırakmaya çalıştıkça daha da arttırıyorum. Slime geçtim daha az etkiler diye. Bide 35 haftalığım çalışamaz raporu aldım evdeyim. İçen arkadaşlarımdan uzaklaşınca ister istemez o şekilde biraz azaltmış oldum. Ama bir paket çok canım azaltarak başla tam bırakamasanda.

Minikkus098

Buseyyz paketinizi dğiştirin ben öyle yaptım yoksa bırakamazdım molbora touch white aldım çok hafif mide bulandırıyor ve zaten içemiyorsunuz nefsinizi köreltiyor

Vlog1345

Valla canım bende çok içiyordum yine azalttım şükür. Ama hergün kahve sigara yapmadan tuvalete bile çıkamıyorum vücudum yıllardır öyle alışmış malesef. Sadece miktarına dikkat ediyorum çok aşırı canım isteyince tuzlu aycekirdgi çıtlıyorum sende dene nikaotin bantları boş bence

Denizlerkadar

Buseyyz ben de sizinle aynı durumdayım ilk gebeliğimde doktorum nikotin bandına kesinlikle hayır dedi maksimum 5 tane iç dedi oğlumda alerji dışında bir sıkıntı yok, şimdi ikinciye hamileyim bebeğimde gelişim geriliği başladı bırakamasam da azalttım 1 haftada bile fark etti sigara kahve çok etkiliyor gelişimini 😔 bol bol su için canınız sigara istediğinde sakız şeker vs deneyin ben öyle yapıyorum

Drottin

Buseyyz Ne diyelim aferin mi ? Onaylanmak mı istiyorsunuz ? Siz çocuğunuzu düşünmezseniz kimse düşünmez madem bırakacak gücünüz yok neden hamile kalıyorsunuz ? Doğurmayın ne olacak ?

Buseyyz

Drottin sen kimsinde senden aferim bekleyeceğim hadi yürü işine

obli

Buseyyz üzgünüm ama günde bir paket çok çok fazla. Bırakmak istiyorsanız azaltmanız lazım. Canınız sigara istediğinde su içerek bastırın kafanızı meşgul edin.

Selviylmz

Buseyyz bende 15-16 yaşlarında başladım iki kere bebeğimi kaybettim kendimi suçladım sigara yüzünden diye elhamdülillah şuan 5 aya doğru gidiyoruz çok nadir içiyorum sigarayı genelde arkadaş ortamında. İlk iki bebeğimi kaybettiğim zamanlar çalışıyordum eşim görmüyor diye çok içiyordum pişmanlığını çok yaşadım. Evet bırakmak çok zor ama azaltmak gerek. Yanımda ne kart ne para bulundurmuyorum evdeyken böylece sigara almaya param olmuyor bilerek yapıyorum ki nefsim körelsin. Böyle yapa yapa baya baya azalttım. Ayda 1 paket maximum içmiş oluyorum. İçtikten sonra hemen su içiyorum yada yoğurt yiyorum

alpege_

Bende ilk ogrendigimde 5 adete dusurmustum zamanla 4-3 diye diye uzun zamandir 2 tane içiyordum son 1 haftadir gunde yalnizca 1 tane içiyorum 23 haftalık gebeyim zamanla azalta azalta ictiginde gerçekten basardigini goruyorsun umarım zamanla bu 1 tane sigarayıda birakacagim :) umarim sende yapabilirsin

2cocukluana_

Bırakmak mesele değil kuzum da 1 paket çok bee en azından 10a düşür canın sıkıldıkça ağzına sakız at kuru yemiş ye vs oyala kendini

Drottin

Buseyyz bilinçsiz üremek marifet değil siz çocuğunuzu düşünmezseniz hiç kimse düşünmez.

Sevilay2626

Buseyyz ya bende o haftalara kadar 1 paket içtim sonra bu puf sigaralardan aldım paket almadım bir daha puftan çektim ⅗ kesti o beni şimdi sadece eşimden 2 fırt falan alıyorum. Yani onca süredir içen biri için çok zor bırakmak, stresi hele daha zor.. azaltmaya özen gösterin

Sonraki Sayfa »