leylos01 kesinlikle dediklerinize katılıorum.. En kötü 20 dk yürüyüş yapmak bile iyi geldi tokluk şekerim 85 olmuştu o yüzden haklısınız moral bozmadan öğün atlamadan az ve dengeli beslenmenin faydası olcaktır çok teşkkür ederim🥰 zamanımız az çok şükür ama tüm hamile anneler içinde dua ediyorum yavrularımızı sağ salim sağlıcakla kucaklarımıza alalım inşallah..🌸