Htccndn yediğimiz herşeyi internette araştırırsak aç kalırız biz ben eski doktorumun bana söylediklerine göre ilerliyorum sakatat ve çiğ urunler yasak kesinlikle. Hamurisi yağlı baharatlı şeyleri de aşırıya kaçmadan tüket gerisi canın istediğin zaman yiyebilirsin abartmadan diyordu zaten herşeyin fazlası zarar 😅